一、 球类赛规则
1.1 男子7人足球（7人+3替）
队员人数
1、每队上场队员最多7人，可以有替补队员3人，如果因特殊情况一队只有6人到场，可以以6人应战对手7人。
2、一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于7人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于或等于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方2:0胜，如对方净胜球数超过2个，则按实际比分计。每场比赛准许换三个人。换下的球员不能再上场了。
二、队员装备
运动员上场不准穿钢钉球鞋。自备装备，可以穿护板。可以带自己的足球
三、比赛规则
1、某队迟到10分钟以上按自动弃权处理，本场裁判有权判该队本场比赛0：2失败。
2、某队已经有6人到场，等（第7人5分钟）不到，如果不肯以6人迎战对手7人，就按弃权论。迟到的第7人在比赛开始之后赶来，只允许下半场登场，即整个上半场必须6人对7人。下半场恢复7v7。
3、开球方式掷硬币或者猜拳裁判与双发队长协商后决定。
4、为了鼓励积极性，守门员可以主动上前参与进攻，如甲方守门员过了半场参与进攻，则不允许在乙方断球后在本方半场直接吊门（进球也无效，并给予吊门队员黄牌警告），必须过半场才可以直接射门。
5、如果甲方守门员没有参与进攻，很老实的在甲方自己的禁区中，那么就算乙方从自己禁区直接吊门、射门，进球都算有效。
6、守门员只能在禁区内用手，禁区外故意手球视情况出示红黄牌。无举臂、抬手动作，球直接砸在手臂上，不算手球。（具体情况裁判自己掌握）
7、本方球员用脚回传本方守门员，守门员必须先用脚触球才能用手拿，违反此条判罚间接任意球。本方球员用头回传本方守门员，则可以直接用手接。
四、比赛时间
1、比赛时间分为两个25分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除（有补时）。在每 半场比赛结束时，如因执行罚点球，应允许延长时间执行罚完点球为止。
2、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。（裁判自己掌握）。
3、实行单场淘汰赛，若在比赛时间内不能决出胜负，立即进行点球决战。
4、半决赛及决赛，若在比赛时间内不能决出胜负，可加时（10分钟，无上下半场之分） 如果还没有分出胜负，则立即进行点球决战。
五、犯规与不正当行为
不许铲抢。（友谊第一）
裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢，被视为严重犯规，判给对方直接任意球，可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和十一人制规则最大的区别，说明七人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。
六、任意球、点球、球门球、越位
（一）任意球
任意球有直接任意球和间接任意球两种，直接任意球直接入门得分，间接任意球直接得分也不算
罚球程序：
1、将球放定在犯规地点。
2、对方队员距球到少8米。
3、球被触动后即算比赛开始。
罚则：
1、球在踢出前对方进入距球8米以内，裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出，对进入8米内的对方球员给予警告。人墙最多3人。
2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为重踢，判给对方在原地点踢间接任意球。
3、裁判员认为，罚球队员有意拖延比赛时间，可出黄牌，并判对方在原地点踢间接任意球。
4、如在禁区内的间接任意球必须罚出禁区，才可以射门。
（二）点球
罚球点球规则同十一人制比赛规则。
（三）球门球
罚球门球规则同十一人制比赛规则。
（四）越位 越位规则同十一人制比赛规则。
决赛设2名边裁判罚越位情况。
（五）界外球，角球界外球，角球规则同十一人制比赛规则。 因场地有条件，说以恢复界外球，角球的判罚。
七、纪律及处罚条例
1、场上对判罚产生争议，只允许双方场上队长与裁判交涉。
2、在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员，按情节严重给予处罚，严重者取消本次赛会比赛资格。球员个别打架，立即被出示红牌。双方球员打群架，比赛立即结束，本场比赛无成绩，全部取消之后比赛资格。
3、在比赛中，如对裁判执法不满可于赛后投诉组委会，切不可作出不理智之行动。
4、领红牌或同场两张黄牌者须自动停赛一场。
5、球队要在比赛前10分钟到场
八、互踢球点球决胜的规定（淘汰制点球决胜办法）
互踢球点球程序：
1、由比赛结束时场上的各5员全部轮流踢。在踢满5次前，有一方已明显超过另一方时，比赛结束，进球多的队胜。
2、踢完第一轮尚未决出胜负的，继续，由场上队员轮流踢，在踢球次数相同的情况下，谁进球多谁胜（不用踢满5次）。
本规则适用于7人制足球比赛，解释权归属主裁判。
1.2 男子3人篮球
第一条
1、参赛者自愿报名，每队队员为5人；每场比赛最多3人，可以有2人替补。
2、一名队员不能同时参加两支以上队伍；
3、比赛采用3 vs 3单淘汰赛制；
4、每半场比赛15分钟 分上下半场 中场休息5分钟
5、胜利条件：打满30分钟后成绩领先的球队。
6、每场比赛队伍有一次30秒短暂停；暂停时不停表
7、比赛中不限制换人次数，死球才能换人（不停表）；
8、比赛采取队长猜拳或者投硬币方式决定首个发球权（加时赛跳球，必须出3分出线）
9、三分线内及罚球都记1分，三分线外记2分
10、比赛进球得分后，由非进球方中场发球继续比赛；每次发球应站在中场圆弧内，并由对方触球后，方可发球。
11、比赛攻、防转换需出3分线外，否则得分无效；过半场球，属于出界，转换球权。
12、犯规、违例、暂停、后均在在中圈发球。
13、比赛中，每个队员允许4次犯规，第5次犯规罚出场；（当一队人全体5人均5次犯规后，可继续比赛，但是再犯规，由对手一罚一掷）
14、每队犯规达3次后，再犯规，开始罚球，只罚1次，无论罚进与否均由对方发球；罚球时，除罚球队员外，其他人应站在三分线外。（投篮时犯规三分线内罚1次，三分线外罚2球）一般犯规没有超过3次，由被犯规的一方发界外球，进攻必须由三分线外开始；